ESLAMI

ESLAMI

لا اله الا الله محمد رسول الله
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
اللهم اغفر لنا ذنوبنا وأنصرنا على القوم الكافرين
لا اله الا الله محمد رسول الله
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين
أذكر الله
أشهد أن لا اله الا الله وأن محمد رسول الله
اللهمَّ إني أسألك، أن لك الحمد، لا إله إلا أنت الحنان المنان، بديع السماوات والأرض
اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ماضي في حكمك عدل في قضاءك ناصيتي بيدك أسألك بكل أسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أو علمته أحد من خلقك أن تجعل القران ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي ونور بصري
(إنا لله وإنا اليه راجعون اللهم أجرني في مصيبتي وأخلف لي خيرا منها )
لا إله إلا الله الحليم الكريم لاإله إلا الله العلي العظيم سبحان الله رب السموات السبع ورب العرش العظيم الحمد لله رب العالمين
(ياحي ياقيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين )
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» رئيس لجنة الحكام المصرية : الهدف صحيح .. وعبدالرؤف ألغى مباراة الأهلي والمحلة بسبب الجمهور
الأحد يناير 01, 2012 3:05 am من طرف Mohamad Ahmad

» اكبـر مفـاجـأتان في نتـائج الانتخابات البرلمانية المصرية (المرحلة الاولي)ا
الخميس ديسمبر 08, 2011 6:51 am من طرف Mohamad Ahmad

» الشيخ يوسف البدري : حكم الشرع على العارية علياء المهدي السجن او الاعدام
الخميس ديسمبر 08, 2011 6:44 am من طرف Mohamad Ahmad

» الضمير المصرى يتكلم ويخبر بما بداخله
الخميس ديسمبر 08, 2011 6:40 am من طرف Mohamad Ahmad

» فوائـــــد الشـــــاى الاخضــــر ...؟؟؟
الخميس ديسمبر 08, 2011 6:38 am من طرف Mohamad Ahmad

» اسرار التخسيس و اقوى وسيلة للتخسيس و اسهل طرق التخسيس
الخميس ديسمبر 08, 2011 6:37 am من طرف Mohamad Ahmad

» لا تخاطر بحياتك..اغسل يدك بالطريقة الصحيحة
الخميس ديسمبر 08, 2011 6:31 am من طرف Mohamad Ahmad

» حركة تلقائية تؤدي إلى السرطان ، الله يبعده عنا وعنكم و عن جميع الناس يارب .
الخميس ديسمبر 08, 2011 6:25 am من طرف Mohamad Ahmad

» بلاغ يتهم حركة 6 إبريل بالتمويل وتحريض المتظاهرين
السبت نوفمبر 26, 2011 10:31 pm من طرف Mohamad Ahmad

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 اسرار التخسيس و اقوى وسيلة للتخسيس و اسهل طرق التخسيس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mohamad Ahmad
المدير
المدير
avatar

عدد المساهمات : 284
نقاط : 938
تاريخ التسجيل : 05/06/2010
العمر : 41
الموقع : http://eslami.topicmanager.com

مُساهمةموضوع: اسرار التخسيس و اقوى وسيلة للتخسيس و اسهل طرق التخسيس   الخميس ديسمبر 08, 2011 6:37 am

لا شك ان مشكلة السمنه و بحكم تواجدكم فى قسم طرق التخسيس المختلفه التى تتنوع بين ريجيم للتخسيس و ادويه تخسيس و اجهزة تخسيس "اجهزة رياضية للتخسيس" و اطعمه و اعشاب تخسيس منها الفعال و منها ما دون ذلك لكن تنوعت طرق التخسيس و كيفية اكتساب عادات غذائيه صحيحه بالتالى بناء قسم او تقويم جسم صحى رشيق متناسق هذا حلم اغلب زوار قسم طرق التخسيس لكن لم ارى من يتحدث عن ان هناك مشاكل صحيه للسمنه بخلاف الجزء الغامض و هو المشاكل النفسيه لمريض السمنه و دعونا نتجنب لفظ مريض لان السمنه و الوزن الزائد ليس مرض فى الحالات الا اذا كان يصحبه عامل وراثى كأن يكون الاب سمين او الام سمينه لكن ما دون ذلك فلا اعتبره انا شخصيا مرض .

الوزن الزائد قد يؤدى بصاحبه الى حاله من حالات الاكتئاب و عدم الشعور بالثقه مما ينتج عن ذلك عديد من ردود الفعل الخطيره كأن ينعزل الفرد عن المجتمع او او يمتنع عن الظهور فى الاماكن العامه و هذه نقطه مما يسببه الوزن الزائد كون الحاله النفسيه انعكاس لحاله الانسان و معنوياته و بالطبع الغالبيه تقوم بتجربة طرق التخسيس و اذا لم تأتى بنتيجه او كانت النتيجه ضعيفه من هنا يبدء الشعور و الاحساس بعدم الثقه و الشعور بضعف الاراده
: دعونى اختصرها لكم. هى اراده فقط و بالاراده وحدها تستطيع عمل المعجزات فى شتى مجالات حياتك لكن كيف نكتسب الارادة و هل هى صفه او طبيعه فى الانسان .؟

الارادة طبيعه فى الانسان لكنها تقوى و تضعف كأى كائن حى منا من يملك اراده قويه بها يستطيع تحطيم كل الظروف و الصعوبات و منا من لديه ضعف فى الاراده لن اتحدث عن اسباب ضعف الاراده و انما يكفى الاشاره لتلك الجزئيه لانه ليس موضوعنا اليوم ..

حاولى او حاول ان تقوى ارادتك لتسطيع هزيمة حالتك النفسيه السيئه و كما قال السابقين "القناعه كنز لا يفنى"
اول شئ اقنع نفسك ان ما انت فيه الان ما هو الا مرحله و ستمر بحلوها ومرها
ثانى شئ حاول و قاوم شهيتك و لا تضعف سريعا امام الطعام و شكله و رائحته الطيبه فتذكر انك تختبر ارادتك و تقويها و لا تعطى فرصه لشهيتك فى استدراجك نحو الاكل بكثره او التذوق لان غالبا التذوق هو بداية ضعف ارادتك .. طبعا اقول هذا الكلام للمقبلين على ريجيم للتخسيس او استخدام اى وسيله من وسائل التخسيس الجديده و المتنوعه .. هل تعلم ان ادوية التخسيس هذه الفتره تعتمد بشكل كبير جدا على تقليل شهيتك للطعام و بمعنى اوضح سد النفس زى ما بنقول .. و طبعا لن اتحدث عن مخاطر ادوية التخسيس بعضها و ليست كلها لكن معظمها له اضرار صحية خطيره جدا فأن اغلبها يعتمد على التعامل المباشر مع الجهاز العصبى او الحسى فى مراكز المخ و اضرارها على الكلى او الكبد خطيره فحاول ان تستبدل ادوية سد الشهية بشئ اخر و هى ارادتك و طبعا تستطيع الاكل و الشراب حسب ما يحدده لك الطبيب من اصناف طعام للتخسيس او كميات الطعام الصحيه للتخسيس فهذه نتركها للطبيب و نظم نفسك و حياتك ستجد تنظيم الطعام و الشراب اسهل مما تتخيل لكن ابدء بأرادتك لا تبدء بأدويه بل قرر و تذكر انك قادر على تحطيم اى شئ بدلا من ان يحطمك هذا الشئ ..

_________________
<P> </P>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://eslami.topicmanager.com
 
اسرار التخسيس و اقوى وسيلة للتخسيس و اسهل طرق التخسيس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ESLAMI :: المنتدى العام-
انتقل الى: